時令節氣與健康|春分后南北方食養各有重點
發布日期：2025-03-20 來源：
健康中國
核心提示：春分是春季的中分點，此時太陽直射赤道，南北半球晝夜平分。由于我國南北跨度大、地形復雜，春分時節南北方氣候差異顯著。北方晝夜溫差大，干燥多風，易出現沙塵天氣;南方溫暖潮濕，陰雨頻繁，易出現“回南天”。春分養生也應遵循氣候差異進行有針對性的調整。
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