斷掉過剩的欲望，舍去不健康的飲食習慣，離開那個糙漢式生活的自己，給自己減負，給家人減負，給環(huán)境減負。我們，從吃飽到吃好，如何做更好的選擇？2017年8月18日，食話在杭州黃龍萬科中心舉辦了以“減法生活”為主題的第18期分享大會，大會共邀請四位嘉賓與大家分享。
    高雅璐：吃得健康就只有雞胸肉和沙拉嗎？
    高雅璐，咕嚕健身廚房創(chuàng)始

點擊圖片，光看完整視頻

    通過飲食減肥？你也可以。高雅璐跟大家分享了如何通過飲食、健身來塑造好的身材，打造自信態(tài)度。

    王若宇：生活已經(jīng)夠苦了，不如喝杯咖啡
    王若宇 · 晨宇咖啡首席烘焙師

點擊圖片，觀看完整視頻

    想去試一下咖啡的靈魂是什么味道？聽晨宇咖啡“烘焙車間主任”王若宇聊聊咖啡那些事兒。

    李曉迪：好好吃飯
    李曉迪， 問安品牌創(chuàng)始人

點擊圖片，觀看完整視頻

    “有時候我們在吃飯的時候，飯也在吃我們”。聽問安品牌創(chuàng)始人李曉迪為大家分享什么才是好好吃飯。

    Elsa：一周只有八 件垃圾，我是怎么做到的

    Elsa(湯蓓佳)，零垃圾生活倡導者，GoZeroWaste創(chuàng)辦人,食話第一位線上講者