2024年9月23日，由遼寧省營養師協會、沈陽赫斯維斯健康學院、和平區新世界三社區、彭祖之道居家養老服務中心、赫斯維斯社區家庭營養服務中心聯合舉辦了家庭營養美食周活動，今天是第4場---低卡飽腹：雜糧壽司卷。
本場活動由來自沈陽赫斯維斯健康學院的專職營養師王焱鑫主講，現場還有多名營養師參與、幫助居民簽到、解讀現場營養咨詢等。隨著人們生活水平的提高，健康問題越來越受關注，尤其女性對自身體重的管理，有人經常跟風減肥，不但效果不好，還傷害了健康。
今天的美食活動王焱鑫老師給大家帶來了打卡飽腹的營養美食——雜糧壽司卷，食材也很接地氣：雜糧飯、生菜、雞蛋皮、黃瓜、胡蘿卜、雞胸肉、還有紫菜和低卡沙拉醬。
王焱鑫老師向大家介紹了社區家庭營養服務中心的便利，每位居民身邊都有私人營養師：非藥而愈，食養是良醫。跟著營養師一起健康吃喝。
大家邊聽邊學，親手制作打卡減脂美食，有位參加活動的大姐說：“營養師就是會吃我得把壽司卷帶回去給孩子嘗嘗，自己做的又好吃又健康”。
本次活動參與居民30余人，大家紛紛表示感謝，希望多多舉辦類似的活動，即可以學習營養知識還能學著制作美食。
健康中國2030希望每一個家庭都有一個懂營養的人，赫斯維斯健康學院愿攜手眾多營養師為居民健康營養保駕護航。
