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      開展活動沒素材？請收下這份“減油”指南！ 
      

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發(fā)布日期：2024-05-31  來源：食育網(wǎng)

      

      核心提示：圍繞“合理膳食、健康生活”主題，國民營養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會辦公室近日發(fā)布了“減油、增豆、加奶”核心信息，就是指減少食用油、增加豆及豆制品、奶及奶制品消費。那么，具體怎么吃更健康呢？
      

      


        隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，我們的飲食結(jié)構(gòu)也悄然發(fā)生著變化。“油多不壞菜”“油不冒煙菜不下鍋”是不少人做出美味菜肴的大法，殊不知，這些認(rèn)知誤區(qū)和錯誤做法，不但不會給身體營養(yǎng)，反而可能帶來潛在的健康隱患。圍繞“合理膳食、健康生活”主題，國民營養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會辦公室近日發(fā)布了“減油、增豆、加奶”核心信息，就是指減少食用油、增加豆及豆制品、奶及奶制品消費。那么，具體怎么吃更健康呢？
      
             

      讀圖了解
      
      國民營養(yǎng)健康核心信息讓您更會吃
       ——遠(yuǎn)離“油膩”，樂享健康。
      

      

      

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       食育網(wǎng)，作為行業(yè)信息交流和推廣傳播平臺，旨在通過匯總行業(yè)信息，舉辦行業(yè)活動等，呈現(xiàn)中國食育發(fā)展動態(tài)。
                    
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