1)基本信息
注冊營養(yǎng)師、食育師
擅長方向:校園營養(yǎng)健康促進(jìn)與食育教育。如幼兒、中小學(xué)的營養(yǎng)配餐及食育教育,以及營養(yǎng)健康校園/食堂創(chuàng)建工作。
所在城市:杭州
2)食育開展情況介紹
通過營養(yǎng)知識課堂、食育主題活動、廚師培訓(xùn)、食品安全教育以及策劃開展食育比賽等形式,我們?nèi)轿坏仄占傲耸澄锏臓I養(yǎng)價值、合理膳食的重要性以及食品安全的基本常識。這些活動不僅覆蓋了各個年齡層次的人群,還特別注重在學(xué)校和社區(qū)中的推廣,以期從小培養(yǎng)孩子們的健康飲食習(xí)慣。
在食育方向的工作中,與TLC注冊營養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)的營養(yǎng)師們攜手共進(jìn),始終致力于整合各方資源,創(chuàng)新食育形式,以期在提升兒童青少年?duì)I養(yǎng)健康素養(yǎng)方面發(fā)揮積極作用。通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),優(yōu)化活動設(shè)計(jì),我相信我們的食育工作將更加系統(tǒng)、深入,為構(gòu)建營養(yǎng)健康的社區(qū)、校園、企業(yè)等多維度環(huán)境貢獻(xiàn)力量。
3)參加食育活動的報道(部分)
1、社區(qū)食育教育開展
為弘揚(yáng)中秋節(jié)傳統(tǒng)文化和促進(jìn)健康膳食行為,在杭州楊柳郡社區(qū)鄰里客廳舉辦了“月餅話中秋,健康月餅DIY”的營養(yǎng)食育活動。現(xiàn)場有三十余名家長和孩子參加活動。許多小朋友都是第一次參加這樣的食物制作活動,顯得十分興奮。
2、在高中、大學(xué)等校園環(huán)境開展全民營養(yǎng)周活動
為引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身健康,提高營養(yǎng)知識和飲食習(xí)慣,培養(yǎng)健康的生活方式,以及增進(jìn)學(xué)生之間的交流和合作能力。在“全民營養(yǎng)周”和“高考”兩大重要時間節(jié)點(diǎn),讓高一高二學(xué)子感受高考氛圍,并為高三學(xué)長學(xué)姐營養(yǎng)助力,策劃組織杭州第十一中全民營養(yǎng)周“營養(yǎng)同行,為高考助力”的主題活動,以此來檢驗(yàn)學(xué)生的營養(yǎng)知識和烹飪技能。
學(xué)校營養(yǎng)與健康社團(tuán)的學(xué)生們化身“營養(yǎng)師”,精心挑選食材,現(xiàn)場制作了八道營養(yǎng)美味、寓意吉祥的菜肴,為高三學(xué)子助力加油。活動邀請營養(yǎng)師、老師和高三學(xué)生代表擔(dān)任評委。
3、食育授課課程《吃的學(xué)問:舌尖上的安全》
基于杭州市食品藥品安全委員會辦公室發(fā)布的《關(guān)于組織開展 2023年杭州市食品安全宣傳月活動的通知》,圍繞“‘浙里食安’平安護(hù)航亞運(yùn)”“尚儉 崇信 盡責(zé) 同心共護(hù)食品安全”主題,突出“食品更安全、身體更健康”理念,旨在為中學(xué)生進(jìn)行食品安全知識宣傳教育普及,提升師生食品安全素養(yǎng)和風(fēng)險防范意識,引導(dǎo)師生弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,樹立科學(xué)消費(fèi)理念。由此設(shè)計(jì)了一場面向高中全校師生的現(xiàn)場食育授課課程《吃的學(xué)問:舌尖上的安全》。
4、浙大新宇超市授課課程《預(yù)包裝食品標(biāo)簽解讀》
為了確保新宇超市員工對預(yù)包裝食品有全面、深入地理解,進(jìn)行了針對性的培訓(xùn)。旨在讓其員工全面掌握預(yù)包裝食品的相關(guān)知識,提高對預(yù)包裝食品的解讀能力,從而更好地服務(wù)學(xué)校師生,并更能理解紅綠燈食品營養(yǎng)標(biāo)簽的含義。
5、在中小學(xué)校開展冬至節(jié)氣食育課程
“湯圓個頭雖小,所含的能量、脂肪可不低,多吃會導(dǎo)致能量、脂肪攝入超標(biāo),......”課程伊始,以各地的冬至食俗為引,圖文并茂地介紹著有關(guān)湯圓的健康知識,并從營養(yǎng)師的專業(yè)角度提醒同學(xué)們,湯圓營養(yǎng)成分過于單一,不適合做正餐食用。“那么,到底如何吃湯圓,才能保證美味與健康兼收呢?”朱老師巧妙地以量“粒”而行、結(jié)“伴”而行、寸“步”難行三大要點(diǎn),生動地和同學(xué)們科普了食用湯圓的小技巧,同學(xué)們受益匪淺。
詳情:
4)相關(guān)榮譽(yù)及其他
1、擁有營養(yǎng)相關(guān)證書:注冊營養(yǎng)師、體重管理教練、育嬰師、健康管理師、高級食育師、營養(yǎng)配餐員。
2、社會職務(wù):中國營養(yǎng)學(xué)會會員、浙江省營養(yǎng)學(xué)會注冊營養(yǎng)師工作委員會青年委員
3、食育相關(guān)課題/項(xiàng)目經(jīng)歷:
(1)杭州第十一中學(xué)營養(yǎng)與健康校園建設(shè)(2022.5-長期運(yùn)營),參與
(2)德清縣教育保障中心帶量營養(yǎng)菜譜定制項(xiàng)目(2023.9-2024.7),參與
(3)臨平區(qū)教育局營養(yǎng)健康食堂創(chuàng)建(2022.11-2023.11),參與
(4)中國兒童營養(yǎng)不良雙重負(fù)擔(dān)及其相關(guān)微量營養(yǎng)素缺乏的食物系統(tǒng)解決方案研究(2022.6-2024.1),參與
(5)2022年浙江省合理膳食行動暨第一屆中小學(xué)食育大賽,負(fù)責(zé)籌備、宣傳、實(shí)施等工作
(6)2022年持續(xù)食育助推食品營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展圓桌論壇,負(fù)責(zé)籌備、宣傳、實(shí)施等工作