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      平衡膳食的道理都知道，可到底該怎么做？
      

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發布日期：2020-10-13  來源：食品有意思  瀏覽次數：2986

      

      核心提示：有40多種必需營養素在人體內無法合成或合成不足，必須通過食物獲得，但不同食物所含的營養成分種類和數量各不相同，所以除了6月齡內嬰兒食用的母乳外，這世上再也找不到任何一種食物能滿足人體對能量和各種營養素的需要了。快和食品有意思一起了解吧……
      

      

      


      


       
    有40多種必需營養素在人體內無法合成或合成不足，必須通過食物獲得，但不同食物所含的營養成分種類和數量各不相同，所以除了6月齡內嬰兒食用的母乳外，這世上再也找不到任何一種食物能滿足人體對能量和各種營養素的需要了。
      

      

       
      


      

      


      


       
      

      



      

      




      











      

      



      

      

      

      

      

      

      
                    
       食育網，作為行業信息交流和推廣傳播平臺，旨在通過匯總行業信息，舉辦行業活動等，呈現中國食育發展動態。
                    
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      食育網視頻號
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    4. 
         
      劉老師 18500193189
      
（微信同號）
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